のんびり、ゆったり、日々のつれづれ

いやはや・・・

猛暑

本日の天気 国内 海外 あー・・・寿命の導火線がジリジリと焼けていくようです。…

腰痛

最近、夜勤明けで寝ようとしてもなかなか眠れません。 昨日も午後から横になったけど、全然眠くならなくて6時間あまりごろごろしていました。 体は疲れているのに脳が冴えているんです。 結局寝ついたのは夜中0時過ぎ。 時間がもったいないよー。 今朝起きたら腰が痛くて、どうやらうつ伏せで寝ていたらしいんです。…

暑かった!

昨日は夜勤明け・・・。朝から湿気たっぷりのモワッとした空気。サウナよりも汚れているような空気。 汗だくで仕事をしていたので体はベタベタ、ほとんど寝ていないのでクマくっきり。 ものすごい姿をさらしながら帰ってきました。 しおれた体を引きずってシャワーに入り、リビングに行くとすでにクーラーが入って夫が転…

ちょっと一休み

今日は予定が入っていたけれど、先方の都合でキャンセルになりました。 ここのところ疲れがたまっていたので、一休みしましょう・・・。 先日発売された雑誌。急に興味を持ってAmazonで注文し、ざっと目を通しました。 【特別付録:特製コースター】珈琲時間 2016年 08 月号 [雑誌] たまたま実家近…

腰痛

3月半ばから腰痛がぶり返しました。 引き金になったのは、長時間同じ姿勢で座り続けていた編み物。 それに仕事での腰への負荷が増えたこと。 仕事中は仕方がないので痛み止めを飲みますが、休みの日はああでもないこうでもないと、姿勢を変えています。 今朝も気づいたらうつ伏せに寝ていました。ゆっくりと向きを変え…

腱鞘炎なりかけ

連日バイオリンの練習を3~4時間していたためか、左手の腱が痛くなってきました。やりすぎはよくないので、セーブします。 過去にレポートの書き過ぎで右手を痛くしたことがあったなぁ・・・。でも時間がなくて、左手で痛いところをグッと押さえながら書き上げました。あの時は両利きだったらよかったのにと思ったっけ。…

チクッ

夕べ寝ていた時のこと。 左足の指に最初チクッとした感触がありました。ちょっと固めの毛羽立ちが触れたような感じです。しばらくして左膝の裏近くに同じ感触が。 「ん?おかしいな」 一瞬嫌な予感がして掛け布団を払いのけると、6cmくらいの細い子ムカデがうねっていました。 こいつか! 子ムカデは殺気を感じてう…

猛暑いつまで?

1年のうちで暑い時期ほど腹立だしいものはない。 おかげで入浴介助中に貧血を起こしてしまっている。 頭痛もあるし、仕事中に熱中症を起こしている。 汗が原因で汗疹やかぶれを起こしているし、何よりも不快感が甚だしい。 猛暑いい加減にして欲しい。 屋外で仕事をしている人はもっと大変だろう。 屋外だから冷房…

梅雨明けと同時に猛暑ですか

今年は7月19日に梅雨明けしました。 同時に猛暑日です。 そしてクーラー稼動。除湿モードから冷房モードへ。 もう、鉄板の上を歩いているみたいです。 夜は熱帯夜だし。 電気代、いくらかかるんだろう・・・。 …

暑いのイヤ~~

もう7月なので暑いのは当たり前ですが、年々温暖化に拍車がかかっている気がします。 先日は佐賀で35℃超えしていました。 引用元:ウェザーニューズ この台風にしても、いきなりぐんぐん北上しているし、台風の前後って蒸し暑いんですよね・・・。 暑いのは、本当に苦手で、この時期は北海道に移住したくなります…

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