のんびり、ゆったり、日々のつれづれ

体調不良

1日朝まで

1:00 咳で苦しくて目が覚める。喉がとても痛い。クーラーが寒い。また熱が上がるのか。上がって下げての繰り返し。体力消耗するなあ。 3:10 37.6℃ イブ2錠のむ 4:30 発汗 パジャマ汗でクタクタ、体中ベトベトでたまらなくてシャワーに入る。昨日は入らなかった。コロナ全開なんだしと開き直り…

31日19時まで

18:00に37.3℃。残っていたノンフィーブ2錠をのむ。 熱が出てくる前はクーラーが寒く感じたり、頭がボヤーとしてくる。熱が出たら足の裏まで熱いんだな。 水分が足りていない。綾鷹半分と、午前中に塩レモンを紙コップ1杯飲んだだけ。飲食すると喉が痛む。 換気のため窓を開けていると、鈴虫の大合唱。…

また購入した

①飲めるゼリー ウィダーインゼリーみたいなもの。とてもじゃないけど、この状況で普通に食べられない。部屋に持ち込んで部屋で消費がいい。 ②のど飴 コロナの喉の痛みに好評なGUMののど飴。切り裂かれるような痛みがこれから来るかもしれないから。…

31日16時まで

夫が、3時間私の隣で寝たって…。 感染確定だよ… 多分今晩か明日に症状出るよ。…

31日昼まで

イブをのんで11時には36.5℃に解熱。 体を起こすと鼻水がダラダラで、ウイルスまみれだから、かんではアルコール噴霧。鼻の下が赤くなるのも時間の問題。残り少ないメンソレータムをあとで持ってこよう。 垂れるほどではないけど、涙がよくでる。咳も出る。 お腹はあまり空かない。おそらくウィダーインゼリ…

購入したもの

ネットにて購入 ①使い捨て歯ブラシセット 洗面台に置きっぱなしだと感染してしまうから。これは絶対必要だと思う。 ②使い捨てタオル 代用できるものは使い捨てで。濡らして絞って顔や体を拭く予定。 ③エタノール消毒液 すぐなくなりそうだし、開封してあったものを今使っているので、消毒効力がなくな…

コロナ発症

31日、4時。熱っぽさがあり計ると37.2℃。抗原検査はしっかり陽性になっている。 夫が夜のバイトに出ているので、電話して報告した。それからマスクを二重にして手袋をはめ、消毒液や手袋やゴミ箱を準備した。夫の布団をリビングに下ろした。でももう自分自身が歩く病原体のため、感染対策はあまり意味がない…

クラスター発生

先週、職場でクラスターが発生した。一気に利用者12人。職員も3人感染。 私は休みだったが、急遽夜勤に入ることになった。 出勤すると職員は防護服、大きなサーキュレーターが数台音を立てて回っている。感染者はさらに増えていた。点滴は数人いて、酸素吸入をしている人も。 発症者にはラゲブリオが処方されて…

膝は徐々に回復?維持?

少しずつ膝が動くようになってきている。まだしゃがめないが、階段の下りで膝の力が抜けることがなくなってきた。 今日も整形外科に行き、診察と薬の処方とリハビリを受けてきた。 かれこれ3ヶ月通っているなぁ。 前回と同様、通院時にはサポーターを着けずに歩いている。前回は膝折れしないように気をつけて歩い…

肩が痛い

なんでどうしてこのタイミングなの! 昨日保険証を職場に返してから、左肩から腕の痛みが強くなりました。 どうやら、寝違いの肩バージョンぽいです。 帰りがけに湿布を購入。 その湿布がさっそく日の目を見ています。 痛み止めを飲んでいますが、2時間しか効かず[wp_emoji2 code="d235" al…

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