のんびり、ゆったり、日々のつれづれ

いやはや・・・

疲労

もうぐったり。 今日はバイオリンのレッスンに行ってきて、いつもなら帰ってすぐに復習をするのだけど、ぐったり。 8月は休みが少なくて、さらに人も少なくて、手ばかり増えて、もうもたないや。 寝ます。…

製氷機が壊れた

海の日を含めた3連休の初日前日夜。 氷を入れた飲み物を作ろうと、製氷機を開けた瞬間、やーな感じ。氷が板チョコのように塊で落ちています。そして製氷機の底はアイスバーン。 「あー、また壊れた」 10年ほど前に同じ故障をしているので、もう老朽化です。 今の冷蔵庫は2002年製。もうずいぶんなご老体…

休みだと本当にホッとする

6月に入ってから仕事で大変さが増し増しで、毎日余裕なく常に全力疾走。その日だけでクタクタで、倒れこむように寝ています。 だから、休みの日は本当にホッとします。 久しぶりに仕事の夢も見なかったので、うれしい。 今日1日だけで、また明日から社畜で牛馬のように働きますが、もう何も考えずに休みを大事に…

車の点検に行ってきた

12年半前に購入した車。 定期点検に行ってきました。 先月頭からサイドミラーが開閉しなくなり、電動なのに手動で動かしていました。ギギギギガガガガウィンウィンウィンと音を出しています。 点検でそのことを伝えたら、もうモーターが老朽化して交換しなければならないそうです。左右とも同じ症状なので両方交換です…

雪が降っています

11月なのに雪が降っています。 午前中は先日の検診の結果を聞きに行き、年齢とともに色々値がヤバいとげんなりしていました。 体重は落ちたものの、まだまだ・・・。 視力が落ち、聴力も落ちました。 コレステロールは上がって中性脂肪が減り、白血球が増え、血糖値が上がりました。 総合的に見て自分なりに、野菜と…

風邪を引いた

ここ数日になってやっと涼しい夜になり、うっかり油断して軽装で寝たら案の定風邪を引きました。 のどが痛いよ。 職場でも風邪引きが増えてきました。 暑いけれどマスクをしないと、人にうつすしうつされてしまいます。 口まわりの汗疹と風邪を引くのと、どっちもイヤですが、仕方ない。 昨日は夜勤明けで、上がり時間…

猛暑

本日の天気 国内 海外 あー・・・寿命の導火線がジリジリと焼けていくようです。…

腰痛

最近、夜勤明けで寝ようとしてもなかなか眠れません。 昨日も午後から横になったけど、全然眠くならなくて6時間あまりごろごろしていました。 体は疲れているのに脳が冴えているんです。 結局寝ついたのは夜中0時過ぎ。 時間がもったいないよー。 今朝起きたら腰が痛くて、どうやらうつ伏せで寝ていたらしいんです。…

暑かった!

昨日は夜勤明け・・・。朝から湿気たっぷりのモワッとした空気。サウナよりも汚れているような空気。 汗だくで仕事をしていたので体はベタベタ、ほとんど寝ていないのでクマくっきり。 ものすごい姿をさらしながら帰ってきました。 しおれた体を引きずってシャワーに入り、リビングに行くとすでにクーラーが入って夫が転…

ちょっと一休み

今日は予定が入っていたけれど、先方の都合でキャンセルになりました。 ここのところ疲れがたまっていたので、一休みしましょう・・・。 先日発売された雑誌。急に興味を持ってAmazonで注文し、ざっと目を通しました。 【特別付録:特製コースター】珈琲時間 2016年 08 月号 [雑誌] たまたま実家近…

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