のんびり、ゆったり、日々のつれづれ

昨日の仕事で疲れ果て、21:30には布団に入っていた。
もともと4時間くらいしか熟睡できないタイプなので、2時に目が覚めてしまい、朝方までごろごろ。このぶんだとまた今夜も早く寝てしまうんだろうか。
体と脳の睡眠がきっちり分かれているみたいで、頭は眠いのに体が起きているという、妙な感覚。これってとても疲れる。変に睡眠不足。

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